Cada primer viernes de octubre, desde 2015, se festeja este día; pero la idea viene desde mucho antes, y está relacionada con la iconografía.
¿Por qué?
En el año 1999, Harvey Ball, creador del símbolo iconográfico Smiley Face o Carita Feliz, decidió proclamar el Día Mundial de la Sonrisa. Una fecha pensada para ser feliz y llevar alegría a otros, aunque sea por un día.
Beneficios de la sonrisa
Al sonreír, nuestro cuerpo libera endorfinas y serotoninas, dos hormonas que nos hacen sentir más felices. Estas hormonas reducen los niveles de estrés y mejoraran nuestro estado de ánimo. Las sonrisas generan seguridad en uno mismo y en los demás. Además, son contagiosas. Sonreír es parte del lenguaje universal, es gratis y nos ayuda en muchos ámbitos de la vida:
- En la seducción
- En la vida profesional
- En nuestra autoestima
¿Cómo celebrar el Día Mundial de la Sonrisa?
Como el objetivo de este día es llevar alegría a todo aquel que la necesite, podemos desde hacer una acción comunitaria hasta dedicarle toda la tarde a un amigo que está atravesando un mal momento. Otra buena manera es compartir frases graciosas, memes y videos que promuevan la alegría en otros.
Información recopilada de la revista: Alma Mater